На главную  |   Лечение  |   Контакты  |   Обратный звонок
                          Лицензия МОЗ Украины
                          АB № 539470

Главная страница
О нас
Анатомия
Симптомы
Заболевания
Методы диагностики
Методы лечения
Метод криодеструкции
РЕЗУЛЬТАТЫ криолечения
Криоаппаратура
Полезные рекомендации
Статьи и публикации
Как нас найти


КРИОТЕРАПИЯ-М

г.Киев, ул. Черновола, 10.
(р-н метро "Лукьяновская")
Телефоны: 044 592-3177,
044 484-3845

E-mail: crio-m@bigmir.net










Профилактика геморроя и его обострения


Питание:
    - откажитесь от употребления спиртных напитков,очень острой,солёной и пряной пищи
    - при склонности к запорам употребляйте в пищу больше растительной клетчатки(овощи,фрукты)
    - ежедневно выпивайте не менее 1,5-2 литра воды
    - ограничьте потребление изделий из муки высшего сорта
    - ежедневно употребляйте кисломолочные продукты
Стул и дефекация:
    - своевременно лечите запоры и диарею(понос), т.к. любые отклонения в процессе опорожнения кишечника провоцируют обострение заболевания
    - старайтесь долго не тужиться во время дефекации.Долгое и упорное натуживание является причиной ректальных кровотечений и образования геморроя
    - не злоупотребляйте слабительными и клизмами
Гигиена:
    - после каждой дефекации выполняйте тщательный туалет анальной области
Используйте только мягкую туалетную бумагу или перейдите на обмывание прохладной водой с мылом после каждой дефекации
    - используйте мыло с нейтральным PH
Физическая активность:
    - не проводите в сидячем положении слишком много времени
    - если у Вас сидячая работа чаще делайте перерывы и разминку, а в сидячем положении периодически напрягайте ягодичные мышцы
    - регулярно занимайтесь гимнастикой,плаванием; больше гуляйте пешком
    - не занимайтесь самолечением геморроя - вовремя обращайтесь к проктологу!
 
         

Читайте также:

  Подготовка к ректороманоскопии

  Как готовиться к колоноскопии и ирригографии

  Факторы,способствующие развитию геморроя

  Упражнения Кегеля( Kegel)

  Рекомендации больным с хроническими запорами

  Диетические рекомендации при запорах

  Рецепт

© 2004-2018 Криотерапия-М
Все права защищенны.

FGS_Studio